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マスクによる熱中症

こんにちは!
今年の長い梅雨もようやく明けもみえて夏本番がはじまりますね💦
昔の夏とは違って気温もかなり高温で日差しが強いので熱中症対策は欠かせません! 最近は、マスクをつけての作業も多く熱中症に気付かないでっていうパターンも多いみたいです熱中症は、高温・多湿の環境で体温を調節する機能がコントロールを失い、発症します。

マスク着用時は体内に熱がこもりやすくなり、マスク内の湿度が上がることで、喉の渇きに気づきづらくなる傾向にありますのでこまめに水分補給とって(スポーツドリンクなど適度な塩分の入った飲み物)気をつけましょう!